Vocabulário do Karatê
Vocabulário do Karatê
Veja a seguir alguns termos utilizados no Karatê-dô:
Técnicas de Braço, Técnicas de Perna, Bases, Defesas, Termos Bases:
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Técnicas de braço: |
Significado |
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Choku Zuki |
soco direto |
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Gyaku Zuki |
soco contrário |
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Kizami Zuki |
soco curto |
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Oi Zuki |
soco avançando |
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Age Zuki |
soco ascendente |
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Kagi Zuki |
soco gancho |
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Tate Zuki |
soco vertical |
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Nukite |
mão em ponta de lança |
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Uraken Uchi |
golpe com o dorso do punho |
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Shuto Uchi |
golpe com a mão em espada |
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Tettsui Uchi |
golpe com punho martelo |
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Teisho Uchi |
golpe com a base da palma da mão |
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Enpi Uchi |
golpe com o cotovelo (HIJI ATE) |
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Técnicas de perna |
Significado |
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Ashi Barai |
rasteira |
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Nami Gaeshi |
"onda que retorna" - usado como defesa ou ataque |
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Suri Ashi |
deslocamento curto; caminhando pouco a pouco |
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Yori ashi |
deslocamento longo |
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Mae Geri |
chute frontal |
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Mawashi Geri |
chute circular |
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Yoko Geri Kekomi |
chute lateral em penetração |
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Yoko Geri Kekoge |
chute lateral ascendente |
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Ushiro Geri |
chute para trás |
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Tobi Geri |
chute saltando |
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Nidan Geri |
chute duplo |
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Mikazuki Geri |
chute crescente |
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Fumi Komi Geri |
chute em estocada para baixo - pisão |
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Hiza Geri |
joelhada |
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Dachi |
Base |
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Heisoku Dachi |
base com os pés unidos e apontando para frente |
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Musubi Dachi |
base com os pés unidos e apontando para fora |
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Heiko Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para frente |
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Hachinoji Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para fora |
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Uchi Hachinoji Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para dentro |
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Teiji Dachi |
base em "T" |
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Renoji Dachi |
base em "L" |
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Zenkutsu Dachi |
base com peso no meio |
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Kokutsu Dachi |
base com peso atrás |
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Kiba Dachi |
base do cavaleiro |
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Sanchin Dachi |
base pequena meia-lua |
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Hangetsu Dachi |
base meia-lua |
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Shiko Dachi |
base de SUMO |
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Fudo Dachi |
base imóvel (SOCHIN DACHI) |
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Neko Ashi Dachi |
base do gato |
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Tsuru Ashi Dachi |
base do grou |
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Kosa Dachi |
base com as pernas cruzadas |
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Defesas: |
Significado |
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Gedan Barai |
defesa baixa (varrendo) |
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Age Uke |
defesa alta (ascendente) |
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Soto Ude Uke |
defesa com a parte externa do antebraço |
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Uchi Ude Uke |
defesa com a parte interna do antebraço |
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Shuto Uke |
defesa com a mão em espada |
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Kakuto Uke |
defesa com o dorso do pulso dobrado |
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Keito Uke |
defesa com a mão em crista de galo |
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Seiryto Uke |
defesa com a base da mão em espada |
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Tate Shuto Uke |
defesa vertical com a mão em espada |
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Teisho Uke |
defesa com a base da palma da mão |
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Morote Uke |
defesa com os dois braços, um apoiando o outro |
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Haishu Uke |
defesa com o dorso da mão |
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Haito Uke |
defesa com o dorso da mão em espada |
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Osae Uke |
defesa pressionando |
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Sukui Uke |
defesa em concha |
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Juji Uke |
defesa em cruz |
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Kakiwake Uke |
defesa abrindo caminho com as duas mãos |
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Nagashi Uke |
defesa esquivando-se |
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Números: |
Significado |
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Ichi |
um |
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Ni |
dois |
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San |
três |
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Shi (Yon) |
quatro |
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Go |
cinco |
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Roku |
seis |
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Shichi (Nana) |
sete |
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Hachi |
oito |
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Kyu |
nove |
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Ju |
dez |
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Niju |
vinte |
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Sanju |
trinta |
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Yonju |
quarenta |
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Goju |
cinqüenta |
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Rokuju |
sessenta |
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Nanaju |
setenta |
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Hachiju |
oitenta |
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Kyuju |
noventa |
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Hyaku |
cem |
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Sen |
mil |
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Man |
dez mil |
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Outros termos: |
Significado |
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Bunkai |
estudo das técnicas e aplicações de KATA |
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Chudan |
nível intermediário (alvo) |
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Do |
um caminho rumo à iluminação espiritual; uma arte Zen |
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Enbusen |
linha de atuação |
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Gedan |
nível inferior (alvo) |
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Hikite / Hikiashi |
puxada de mão/ / puxada de pé |
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Jodan |
nível superior (alvo) |
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Kamae |
posição de alerta - guarda |
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Kata |
exercícios formais executados de maneira encadeada e pré determinada, representativos de um estilo |
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Kiai |
grito liberado com o propósito de focalizar toda energia em um único momento - manifestação de KI |
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Kihon |
fundamentos, técnicas básicas |
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Kime |
foco de potência; arremate; finalização; união de energia física e mental no momento do impacto |
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Kumite |
luta; combate |
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Makiwara |
alvo de treinamento feita de palha prensada e enrolada |
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Mokuso |
meditação |
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Mushin |
estado de integração entre a mente e o corpo no qual a mente acha-se livre de ilusões (pensamentos desnecessários) |
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Rei |
cumprimentar! |
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Seiza |
maneira correta de sentar |
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Sensei |
professor; mestre |
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Shizentai |
posição natural - corpo permanece relaxado, mas alerta |
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Tai Sabaki |
esquiva |
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Yoi |
preparar! |
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Yudansha |
praticante graduado; faixa preta (qualquer grau) |
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Zanshin |
estado de reserva mental/espiritual |
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Zarei |
cumprimento sentado |
AKD