Vocabulário do Karatê
Vocabulário do Karatê
Veja a seguir alguns termos utilizados no Karatê-dô:
Técnicas de Braço, Técnicas de Perna, Bases, Defesas, Termos Bases:
Técnicas de braço: |
Significado |
Choku Zuki |
soco direto |
Gyaku Zuki |
soco contrário |
Kizami Zuki |
soco curto |
Oi Zuki |
soco avançando |
Age Zuki |
soco ascendente |
Kagi Zuki |
soco gancho |
Tate Zuki |
soco vertical |
Nukite |
mão em ponta de lança |
Uraken Uchi |
golpe com o dorso do punho |
Shuto Uchi |
golpe com a mão em espada |
Tettsui Uchi |
golpe com punho martelo |
Teisho Uchi |
golpe com a base da palma da mão |
Enpi Uchi |
golpe com o cotovelo (HIJI ATE) |
Técnicas de perna |
Significado |
Ashi Barai |
rasteira |
Nami Gaeshi |
"onda que retorna" - usado como defesa ou ataque |
Suri Ashi |
deslocamento curto; caminhando pouco a pouco |
Yori ashi |
deslocamento longo |
Mae Geri |
chute frontal |
Mawashi Geri |
chute circular |
Yoko Geri Kekomi |
chute lateral em penetração |
Yoko Geri Kekoge |
chute lateral ascendente |
Ushiro Geri |
chute para trás |
Tobi Geri |
chute saltando |
Nidan Geri |
chute duplo |
Mikazuki Geri |
chute crescente |
Fumi Komi Geri |
chute em estocada para baixo - pisão |
Hiza Geri |
joelhada |
Dachi |
Base |
Heisoku Dachi |
base com os pés unidos e apontando para frente |
Musubi Dachi |
base com os pés unidos e apontando para fora |
Heiko Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para frente |
Hachinoji Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para fora |
Uchi Hachinoji Dachi |
base natural com os pés afastados e apontando para dentro |
Teiji Dachi |
base em "T" |
Renoji Dachi |
base em "L" |
Zenkutsu Dachi |
base com peso no meio |
Kokutsu Dachi |
base com peso atrás |
Kiba Dachi |
base do cavaleiro |
Sanchin Dachi |
base pequena meia-lua |
Hangetsu Dachi |
base meia-lua |
Shiko Dachi |
base de SUMO |
Fudo Dachi |
base imóvel (SOCHIN DACHI) |
Neko Ashi Dachi |
base do gato |
Tsuru Ashi Dachi |
base do grou |
Kosa Dachi |
base com as pernas cruzadas |
Defesas: |
Significado |
Gedan Barai |
defesa baixa (varrendo) |
Age Uke |
defesa alta (ascendente) |
Soto Ude Uke |
defesa com a parte externa do antebraço |
Uchi Ude Uke |
defesa com a parte interna do antebraço |
Shuto Uke |
defesa com a mão em espada |
Kakuto Uke |
defesa com o dorso do pulso dobrado |
Keito Uke |
defesa com a mão em crista de galo |
Seiryto Uke |
defesa com a base da mão em espada |
Tate Shuto Uke |
defesa vertical com a mão em espada |
Teisho Uke |
defesa com a base da palma da mão |
Morote Uke |
defesa com os dois braços, um apoiando o outro |
Haishu Uke |
defesa com o dorso da mão |
Haito Uke |
defesa com o dorso da mão em espada |
Osae Uke |
defesa pressionando |
Sukui Uke |
defesa em concha |
Juji Uke |
defesa em cruz |
Kakiwake Uke |
defesa abrindo caminho com as duas mãos |
Nagashi Uke |
defesa esquivando-se |
Números: |
Significado |
Ichi |
um |
Ni |
dois |
San |
três |
Shi (Yon) |
quatro |
Go |
cinco |
Roku |
seis |
Shichi (Nana) |
sete |
Hachi |
oito |
Kyu |
nove |
Ju |
dez |
Niju |
vinte |
Sanju |
trinta |
Yonju |
quarenta |
Goju |
cinqüenta |
Rokuju |
sessenta |
Nanaju |
setenta |
Hachiju |
oitenta |
Kyuju |
noventa |
Hyaku |
cem |
Sen |
mil |
Man |
dez mil |
Outros termos: |
Significado |
Bunkai |
estudo das técnicas e aplicações de KATA |
Chudan |
nível intermediário (alvo) |
Do |
um caminho rumo à iluminação espiritual; uma arte Zen |
Enbusen |
linha de atuação |
Gedan |
nível inferior (alvo) |
Hikite / Hikiashi |
puxada de mão/ / puxada de pé |
Jodan |
nível superior (alvo) |
Kamae |
posição de alerta - guarda |
Kata |
exercícios formais executados de maneira encadeada e pré determinada, representativos de um estilo |
Kiai |
grito liberado com o propósito de focalizar toda energia em um único momento - manifestação de KI |
Kihon |
fundamentos, técnicas básicas |
Kime |
foco de potência; arremate; finalização; união de energia física e mental no momento do impacto |
Kumite |
luta; combate |
Makiwara |
alvo de treinamento feita de palha prensada e enrolada |
Mokuso |
meditação |
Mushin |
estado de integração entre a mente e o corpo no qual a mente acha-se livre de ilusões (pensamentos desnecessários) |
Rei |
cumprimentar! |
Seiza |
maneira correta de sentar |
Sensei |
professor; mestre |
Shizentai |
posição natural - corpo permanece relaxado, mas alerta |
Tai Sabaki |
esquiva |
Yoi |
preparar! |
Yudansha |
praticante graduado; faixa preta (qualquer grau) |
Zanshin |
estado de reserva mental/espiritual |
Zarei |
cumprimento sentado |
AKD